Propuesta terapéutica del Enfoque Gestáltico

¿Cómo y cuándo comienza? 

En 1940, el enfoque Gestáltico se inicia con Frederick Perls, integrando los hallazgos de varias teorías fecundas en aportes que iluminan la naturaleza humana desde distintos ángulos. Desde su primera obra: «Yo, hambre y agresión» escrita en 1943, hasta el «Enfoque Gestáltico» que data de 1966, Perls fue integrando, a través de un estudio crítico, aportes del Psicoanálisis, la Fenomenología, el Existencialismo, las Filosofías de Oriente y la Teoría de la Forma. Esta última, surgida alrededor de 1925 incide fuertemente en las ideas de F. Perls y de Laura Perls, su esposa, pionera ella también en esta concepción terapéutica. El Enfoque Gestáltico está en constante renovación, enriqueciendo su visión del ser humano. Observa al hombre en relación con su ambiente y amplía concéntricamente su visión del mismo hacia lo universal.

¿Qué propone?

Contribuir al desarrollo de las potencialidades de las personas aumentando su capacidad de autoconocimiento y autoasistencia. La característica de esta nueva teoría es una modalidad que apela a la noción y a la vivencia de totalidad y completud para observar, tanto el comportamiento como el suceder intrapsíquico. 

Con las palabras de Perls,: «…contempla al ser humano, tal cual es, como un todo y examina su comportamiento tal cual se manifiesta en el nivel aparente de la actividad física, y en el nivel inaparente de la actividad mental» y continúa: «Si la actividad física y la actividad mental son del mismo orden, podemos observarlas ambas como manifestaciones de lo mismo: el ser del Hombre».·

¿Qué tipo de terapia propone? 

Desde su acento en el crecimiento, ve al paciente como un sujeto «activo». Las dicotomías “curador-herido”; «activo-pasivo”, «terapeuta-paciente», comenzarán por integrarse tanto en el terapeuta como en el consultante, hasta que el terapeuta se ubique como un testigo y un guía, organizando una relación donde los conocimientos profesionales no le confieren un puesto de mando sino un lugar de colaborador.

¿Cómo es un encuentro gestáltico?

En cada encuentro gestáltico se estimula a obtener la mayor intensidad vivencial y la mayor claridad de comprensión. El acento en el «aquí y ahora», propio de este enfoque, hace que revivir una situación, traerla nuevamente al presente, sea un recurso preferido respecto del relato. Captar lo que acontece en el momento, «darnos cuenta de que nos damos cuenta», como enuncia Perls, requiere recursos dramáticos, plásticos y de movimiento. La observación de los gestos, de las inflexiones de la voz, la utilización de la fantasía y el reconocimiento sensorial, pone al sujeto en contacto con la sabiduría de su propio sufrimiento.

¿Cómo estimula el desarrollo personal? 

Las trabas del desarrollo personal se encuentran íntimamente vinculadas a las gestalten o formas que no logran su completud, también llamados por Perls «asuntos inconclusos», que una y otra vez resurgen para lograr su cierre. 

Hacerse lúcido para captar el error que impide el cierre es parte de la tarea que se le propone al consultante. Para ello comprender cómo ocurre, más que detenerse en la anécdota es esencial. La exploración minuciosa permitirá develar el conflicto inherente de sus aspectos interiores, recapacitar sobre lo introyectado ya carente de vigencia, así como le dará la oportunidad de «re-poner» en la corriente de la conciencia las emociones postergadas.

¿Cómo se trabajan las polaridades?

Las oposiciones esenciales «ser-hacer», «femenino-masculino», «mente-cuerpo» y otras acuñadas en el proceso de cada ser, serán observadas hasta comprender que lo opuesto no engendra necesariamente antagonismo. Esta integración es posible cuando cada parte tiene su lugar en un todo, ya que sólo por el todo cada parte es inteligible. 

¿Cómo es la actitud gestáltica?

El Enfoque Gestáltico insiste en que la tarea se lleve a cabo con una disposición de confianza en la capacidad de la persona para recuperar su autonomía, y en qué hemos de alentarla. Si esta actitud de confianza faltare en el terapeuta o facilitador gestáltico, sus recursos serán una colección de instrumentos sin mayor sentido, cuyos resultados podrán desmoronarse prontamente.

¿Cual es el objetivo de los recursos terapéuticos? 

Con las palabras de F. Perls: “El objetivo de la terapia debe ser entonces darle al paciente los medios por los cuales pueda resolver sus problemas actuales y cualquiera que pudiera surgir mañana o en el futuro. Esa herramienta es el autoapoyo. Si logra darse cuenta plenamente en todo instante de sí mismo y de sus acciones en todos los niveles de la fantasía, verbal y físico, podrá ver cómo produce sus propias dificultades”

¿Qué busca el Enfoque Gestáltico?

El intento del Enfoque Gestáltico es darle a las personas un instrumento para aumentar su autoconocimiento y realizar nuevas síntesis existenciales.

Elaborado a partir de textos de la Lic. Myriam Sas de Guiter, socia fundadora de AGBA